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坚果粉
坚果种子类
⚠️ 中过敏风险
🍴 粉末
🥦 营养
锌、镁
🍳 烹饪
磨粉加入粥面
💡 注意
3岁前磨粉
📖 AAP
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📅 各月龄能不能吃？
月龄
状态
说明
12月龄
✅ 可吃
📦 同类别食材（坚果种子类）
南瓜籽粉
芝麻酱
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