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避坑
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玉米
谷物类
✅ 低过敏风险
🍴 稠糊
🥦 营养
膳食纤维、B族维生素
🍳 烹饪
煮熟取粒打泥过筛
💡 注意
必须去粗渣
📖 AAP
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📅 各月龄能不能吃？
月龄
状态
说明
7月龄
✅ 可吃
📦 同类别食材（谷物类）
全麦意面(小粒)
小米粥
燕麦
碎面条
稠粥
米汤
紫米/黑米粥
薏米粥
软干饭
软米饭
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