米汤

谷物类 ✅ 低过敏风险 🍴 稀汤

🥦 营养碳水为主

🍳 烹饪大米煮粥取上层米汤

💡 注意营养密度低，不建议作为主要辅食

📖 中国营养学会

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📅 各月龄能不能吃？

月龄	状态	说明
6月龄	✅ 可吃

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