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避坑
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豌豆
蔬菜类
✅ 低过敏风险
🍴 小颗粒
🥦 营养
植物蛋白、膳食纤维
🍳 烹饪
煮熟压碎
💡 注意
嫩豌豆可直接压
📖 AAP
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📅 各月龄能不能吃？
月龄
状态
说明
9月龄
✅ 可吃
📦 同类别食材（蔬菜类）
冬瓜
小白菜
油麦菜
洋葱
甜椒(红/黄)
番茄
秋葵
紫甘蓝
芦笋
芹菜
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