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8月龄宝宝辅食指南
辅食进阶期。稠糊→碎末状，可尝试蛋黄蒸蛋羹。锻炼咀嚼。每日2-3次。
🍴 稠糊→碎末状
🍽 2-3次
🥄 每餐约50-80g
🥛 600-800ml/天
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❌ 不能吃的食物
| 蜂蜜 | 肉毒杆菌 → 建议12月+ |
| 盐、糖、调味品 | 增肾负担 → 建议尽量12月+ |
| 整颗坚果 | 窒息 → 建议36月+磨粉不限 |
| 鲜牛奶 | 高蛋白缺铁 → 建议12月+ |
| 油炸/油腻食品 | 消化不良 → 建议2岁前 |
| 含添加剂零食 | 不健康 → 建议全年龄段 |
| 果冻/QQ糖 | 窒息 → 建议36月+ |
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